护肤没效果？办公室皮肤杀手了解一下：
办公室三大杀手
1.空调和地暖，会降低空气湿度，让肌肤变得干燥。
2.电脑屏幕的热辐射，导致血液循环变快，干皮更干，油皮更油！
3.久坐活动量差，亚健康的你愈发黯淡。
破解办公室保养难题
1.全方位保湿
办公室湿度低是皮肤的最大敌人，因此必须要做全方位保湿。
①买个加湿器
②养绿色植物
③备补水喷雾
④喝水，喝足够的水！
⑤保湿要做好—保湿面膜、保湿霜等
2.净化空气
养绿植有效，但是净化空气、保护肌肤这样做更事半功倍! 在加湿器中滴入几滴精油 。
3.活动按摩
久坐对于身体的劳损不止一星半点，精神涣散的同时还会导致肌肤暗淡。
外出午餐，多多散步
常去饮水机前走动一下
做做眼保健操
4.平衡饮食
办公室的工作会导致运动非常少，合理饮食非常重要！
多吃魔芋、笋、青菜、燕麦等富含纤维素的食物
食用维生素A、B、C、E
阿胶、猪蹄汤都是极佳的美容食物
