肌肤瘙痒起皮、色素积累、脸部长痘痘、毛孔粗大、满面油光......这些都是因为肌肤缺水导致的，但为什么我们日常给肌肤补水工作明明做的不少还总是出现这些情况
很多人都觉得是护肤产品的原因，但是换了护肤产品之后脸部就不缺水了吗？
最后的结果往往还是缺水，说白了，护肤产品其实就是一个背锅的，肌肤补不上水的真正原因还有其他！
1、毛孔堵塞
皮肤毛孔里面有污垢，如果清理不干净的话就会影响护肤产品中的水分和营养物质的吸收，所以日常要多注意给皮肤做清洁，选择比较温和的清洁产品，清洁完之后要及时给肌肤做好补水保湿工作。
2、补水量少
如果肌肤本身就处于一个干燥的状态补水量还不达标的话就更不要说肌肤干燥起皮的问题了，因为这一点是可控的，完全在我们的掌控之中，早上可以扑3遍爽肤水，晚上可以扑5遍爽肤水，确保肌肤对水分的需求。
3、皮肤酸碱失衡
皮肤酸碱失衡的话就会导致肌肤水分流失，引起皮肤松弛和外油内干的问题，皮肤酸碱失衡导致的肌肤缺水问题就要先调解肌肤屏障健康，这样补水工作会更轻松一点。
4、角质层过厚
皮肤角质层过厚的话不仅仅会影响皮肤吸收护肤产品中的水分和营养物质，而且还会堵塞毛孔，造成毛孔粗大，脸部出油的情况。
健康肌肤一个月去一次角质。
敏感肌肤不要去角质。
1、化妆水
化妆水不仅可以给肌肤补水，而且还可以调节肌肤的酸碱平衡，而且化妆水对肌肤有二次清洁的作用，平时涂抹乳液之前可以多涂抹几次，有很好的清洁效果。
2、精华液
精华液里面的营养成分相对来说高一些，有很好的补水效果，但是精华液并不是护肤的必需品，精华液使用太多也会给肌肤造成负担的。
3、面膜
面膜是最快的可以给肌肤补充水分的方式，但是不要太频繁地敷面膜，容易导致肌肤过度饱和，补水面膜一周2-3次就可以了，清洁面膜一周一次，而且敷面膜的时间不要太长，15分钟就可以了。
1、按时睡眠
高质量的睡眠是拥有好皮肤和好体质的关键，晚上10:00-次日凌晨02:00是最好的睡眠时间，这个时间段最好进入深度睡眠时间，这样身体新陈代谢的效果会更好。
2、少抽烟少喝酒
抽烟喝酒会让皮肤变得更干燥或者皮肤出油严重，而且烟酒会刺激皮肤吸收护肤产品中的水分，况且抽烟喝酒对身体也不好，还有什么理由不戒烟戒酒呢？
3、适当锻炼，适当出汗
运动可以促进身体内的血液循环，这样可以加快皮肤自我修复，吸收更多的水分，而且锻炼是最低成本的护肤方式，总之锻炼好处多多
