你是不是经常听到这样的说法："皮肤出油是因为缺水，要多补水"？于是疯狂敷面膜、拍爽肤水，结果脸却越来越油？今天，我们就来揭开这个流传多年的护肤误区，告诉你皮肤出油的真相！
✅ 真相：皮肤出油主要由皮脂腺分泌旺盛决定，和缺水没有直接关系！
✅ 真相：过度补水会导致"过度水合"，反而破坏皮肤屏障，让出油更严重！
重要发现：所谓的"外油内干"，其实是屏障受损的表现，不是单纯的缺水！
❌ 雷区1：用皂基洗面奶狂洗脸
→ 越洗越干，皮脂腺报复性出油！
❌ 雷区2：拒绝所有保湿产品
→ 皮肤缺水时反而会分泌更多油脂保护自己！
❌ 雷区3：天天敷补水面膜
→ 过度水合会让皮肤屏障更脆弱！
洁面：XX氨基酸洁面（温和不紧绷）
保湿：XX神经酰胺凝胶（清爽不油腻）
⚡ 控油：XX锌精华（调节油脂分泌）
✨ 急救：XX水杨酸棉片（疏通毛孔）
